R-1ヨーグルト日記:1ヶ月ほど経過

R-1ヨーグルトは飲むタイプが好きです

1ヶ月ほど経過しました
今年の春からずーーーと下痢続きでフラフラでした
たぶん「過敏性腸症候群」だと思います
以前何度か発症しているので またか((>д<))という感じでした

自分の場合 原因はストレスなんですが
今回は思い当たることがなくて・・・
たぶん日々の少しがたまって 大きくなってしまったのかな

最近は下痢が少なくなり ゴロゴロしたりも減りました
自分的には R-1ヨーグルトのおかげかな?なんて勝手に思い込んでます
というか思い込んで 自己暗示にかかってしまう方が効果的ですね

ドリンクタイプが発売されてよかった~~~

夕食後に グビ!と飲んでやります^^
チョイチョイいろんな病気にかかる 虚弱体質なので
あまり病院のお薬を増やしたくないので R-1ヨーグルトを試しているわけです

本当は それ以前にストレスをどうにかするべきでしょう
でもこれは そう簡単にはいきませんね
特に私のストレッサーは超敏感で壊れてるくらい何にでも反応します
ホントへたれだわ((>д<))