くじ活〜くじ勝〜
明治ブルガリアヨーグルト LB81[LB81]これはお店で安く買えますね明治ヨーグルトのなかでは 便秘にいいとされているようですわたしの場合は 下痢ピーがきつくて R1ヨーグルトを試してみたらなんだか すっかり治ってきました知人が「ヨーグルト食べると軟便が硬めになる」なんて言ってたけど そうい事あるんですね今度からは様子を見ながら R1とLG21ヨーグルトを毎日交互にのんでみようかな