ダノンビオヨーグルトで便秘は治る？
お腹の不快感をどうにかしたくて
数ヶ月前からダノンビオを毎日1〜2個食べた結果
便秘 下痢 ガス溜まり 腹部の張り
不快な毎日が続いていました
特に食後がつらかったです
お腹が痛くなったり
オナラが溜まってきたり
外食もろくに楽しめない日々が続きました
ガス溜まりのせいで胃が痛くなることもしばしば
過敏性腸症候群にも効果的
下痢型 ガス型 便秘と下痢の繰り返し型
いろいろありますが これらの症状を改善してくれるのが
ダノンビオヨーグルトです
自分にはめちゃくちゃ効果があり
下痢と便秘の繰り返しや
ガスがたまって お腹が張ってつらいとか
ほぼ毎日で 日常生活が普通に送れませんでした
アレコレ試した結果
ダノンビオにたどりつきました
2週間ほどでずいぶん不快感がやわらぎ
下痢の回数も減り
便秘も改善され
何より食後の不安が解消されました
いつもお腹の不快感が気になり
なんでこんなにつらいんだろうと悩みました
外食を控えたり
旅行なんて絶対無理ですからね
心の病気もあるのでしょうが
腸内の善玉菌は
自分で何とかしないと
増えてくれません
通院していろんなクスリを試しましたが
結局改善されず
薬での治療はあきらめました
結局は ビフィズス菌
ビフィズス菌が腸内環境を整えてくれて
不快な日々から救ってくれました
ホント 今はずいぶん楽になり
以前と比較できないほど
腸のことが気にならなくなりました
夕食後に毎日欠かさずダノンビオ
昼食後は食べたいときに食べます
とにかく善玉菌を増やして
腸内環境を整えると
日常生活が楽になります
とりあえず 予想以上の効果に驚いているので
同じ悩みを持つ方の参考になれば幸いです