【ダノンビオヨーグルト】便秘に効果あり 夏バテ 肌荒れにも!

ダノンビオヨーグルトで便秘は治る?

お腹の不快感をどうにかしたくて
数ヶ月前からダノンビオを毎日1〜2個食べた結果

便秘 下痢 ガス溜まり 腹部の張り

不快な毎日が続いていました
特に食後がつらかったです

お腹が痛くなったり
オナラが溜まってきたり
外食もろくに楽しめない日々が続きました
ガス溜まりのせいで胃が痛くなることもしばしば

過敏性腸症候群にも効果的

下痢型 ガス型 便秘と下痢の繰り返し型
いろいろありますが これらの症状を改善してくれるのが
ダノンビオヨーグルトです

自分にはめちゃくちゃ効果があり
下痢と便秘の繰り返しや
ガスがたまって お腹が張ってつらいとか
ほぼ毎日で 日常生活が普通に送れませんでした

アレコレ試した結果

ダノンビオにたどりつきました
2週間ほどでずいぶん不快感がやわらぎ
下痢の回数も減り
便秘も改善され
何より食後の不安が解消されました

いつもお腹の不快感が気になり
なんでこんなにつらいんだろうと悩みました

外食を控えたり
旅行なんて絶対無理ですからね

心の病気もあるのでしょうが
腸内の善玉菌は
自分で何とかしないと
増えてくれません

通院していろんなクスリを試しましたが
結局改善されず
薬での治療はあきらめました

結局は ビフィズス菌

ビフィズス菌が腸内環境を整えてくれて
不快な日々から救ってくれました

ホント 今はずいぶん楽になり
以前と比較できないほど
腸のことが気にならなくなりました

夕食後に毎日欠かさずダノンビオ
昼食後は食べたいときに食べます

とにかく善玉菌を増やして
腸内環境を整えると
日常生活が楽になります

とりあえず 予想以上の効果に驚いているので
同じ悩みを持つ方の参考になれば幸いです