ダノンビオヨーグルトにチャレンジ
R-1ヨーグルトを5年以上続けてきたのですが
この度 ダノンビオにチャレンジすることにしました
きっかけは?
過敏性腸症候群で虚弱体質な私なので
免疫力アップになればとR1ヨーグルトを
毎日欠かさず1個食べていました
え⁉ 単純計算で2千個ほど飲み食いしたことになります
(20万円以上も使ったわけ❔)
R1ヨーグルトの売りは「強さ引き出す乳酸菌」
風邪やインフルエンザ予防に効果がある
という魅力的なものです
ただ整腸作用については
他の商品に魅力を感じます
IBS(過敏性腸症候群)の人にとっては
お腹の調子を整えたいのは
痛切な願いであります
R1ヨーグルトを始めた当初は
IBSの回復の兆しがあったのと
風邪をひくとなかなか治らないので
風邪・インフルエンザ予防のために始めました
IBS 過敏性腸症候群
下痢を繰り返すのはもうしょうがないと
だましダマシきたのですが
最近 お腹の張りが気になって
どうもスッキリしない
放置すると胃痛にもなる
ん・・・やはりこれは
整腸作用のあるヨーグルトに変えてみるのも
ひとつの方法かな・・・
ちなみに
IBSの人は「ヨーグルトは控えた方がいい」らしいのですが
ダノンビオに関しては
「お腹の張り」にも効果があるようで
いろいろ調べまくって
「ダノンビオ BE80」にたどりつきました
（ 高生存ビフィズス菌 生きて腸まで届く）
以前から味は好きだったんですよね
季節ごとにいろいろ変わって飽きないんですよ
ということで
まだR1ヨーグルトはあるのですが
ダノンビオにチャレンジしていきます
IBSでお悩みの方にいい報告ができるとうれしいです
